为深化对女教职工身心健康的关怀，提升健康素养与心理调适能力，老虎机app
工会积极组织老虎机app
教职工参与由校工会（妇委会）组织的线上心理赋能讲座与线下健康宣教活动福利，为女教职工送上暖心的节日关怀，助力女教职工以更健康的身心、更积极的状态平衡工作与生活，绽放巾帼芳华。
线上赋能解烦忧，巧寻平衡增力量
2026年3月9日，校工会（妇委会）举办的“温柔而有力量：工作・家庭・自我平衡课”线上专题讲座，特邀专业心理机构讲师授课。讲座中，讲师结合女性职场与家庭的双重角色特点，深入剖析了当代女性面临的压力来源，围绕工作生活边界设定、情绪管理、自我关怀等核心内容，用通俗易懂的语言讲解实用的心理调适方法与平衡技巧，还通过案例分析、互动答疑等形式，为女教职工破解工作与家庭的平衡难题提供专业指导。老虎机app
女教职工踊跃参与，认真聆听并记录要点，纷纷表示讲座内容贴合实际需求，学会了科学的压力调节方法，为更好地处理工作、家庭与自我的关系提供了有力的心理支撑。
图1 “温柔而有力量：工作・家庭・自我平衡课”线上专题讲座
线下宣教护健康，科学养生筑防线
2026年3月13日，校工会（妇委会）联合曲阜市人民医院，在大学生活动中心二楼201工会多功能厅举办“赴春天之约 绽巾帼芳华”健康宣教活动。来自曲阜市人民医院的医疗专家结合高校女教职工的工作特点，围绕女性常见疾病预防、职场职业病防护、日常健康养护等内容展开讲解，从疾病发病机理、高危因素、防控要点到科学的饮食、作息、运动建议，进行了全方位、系统化的科普，重点解读了女性全生命周期健康管理的重要性。老虎机app
女性教职工代表张雯、钱虹、吕超等人积极参与此次活动。此次健康宣教，不仅为老虎机app
女性教职工普及了实用的健康知识，提升了自我保健能力，也进一步营造了关爱女性、尊重女性、赋能女性的良好氛围。
图2 “赴春天之约 绽巾帼芳华”健康宣教活动现场
此次健康宣讲系列活动，将心理赋能与健康守护相结合，既为女教职工普及了专业的心理调适知识和健康养生常识，又让大家感受到了老虎机app
工会的温暖与关怀，有效提升了女教职工的幸福感与归属感。下一步，老虎机app
工会将继续以教职工需求为导向，为老虎机app
教职工提供更多活动机会，持续守护教职工身心健康。
（图文：吕超）
供稿审核：杨加芹
编辑审核：朱伟卫
终 审：罗文伟
